Meditazione e Neuro Allenamento

Dr.ssa Cinzia Gorla

La meditazione è una pratica che si utilizza per raggiungere la padronanza delle attività della mente, in modo che essa divenga assolutamente quieta e pacifica.

Il neuro-allenamento è un allenamento del Sistema Nervoso che, attraverso le basi della PNL, permette di  “riprogrammare la mente” attivando le migliori risorse fisiche, emotive e mentali.

La mescolanza delle due tecniche dà la possibilità di essere consapevoli di un cambiamento interiore profondo ed un netto miglioramento della qualità della vita, garantisce l’acquisizione di validi strumenti da utilizzare nella vita quotidiana.

Data inoltre l’importanza del corpo le sessioni saranno accompagnate da una vera e propria ginnastica meditativa: esercizi di stretching, tonificazione e bioenergetica!

Se vuoi trovare o mantenere il tuo stato mentale, spirituale e corporeo in straordinaria forma … allora questo è il corso che fa per te!

Questo corso è finalizzato al benessere, alla conquista della calma interiore e si pone come obbiettivo quello di stimolare le potenzialità creative di ciascun partecipante al fine di sviluppare un processo naturale di auto-guarigione ed auto-realizzazione.

Quando?

Gli incontri si svolgeranno dalle 20.00 alle 21.15 nei seguenti giorni :
Gennaio: 24 – 31
Febbraio:  7 – 14 – 28
Marzo:  7 – 14 – 21

Costo

€ 120 per 8 incontri
€ 105 per 6 incontri
€ 20 per singolo incontro da prenotare 48 ore prima della data di sessione

Dove?

Gli incontri si terranno presso “Il Salotto” di via Cadorna 47 a Meda.

Informazioni e/o prenotazioni

Compila il form sottostante oppure telefona al numero 339.6459944

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