Meditazione dinamica
Diventa matto in modo consapevole. Sii totale. Con le braccia alzate sopra la testa, salta su e giù gridando il mantra: ‘Hu! Hu! Hu!’ il più profondamente possibile
Osho
Martedì dalle ore 19:00 alle 20:30 in presenza presso Il Salotto
- FEBBRAIO: 24
- MARZO: 10
- APRILE: 14
- MAGGIO: 12
- GIUGNO: 9
Totale: 5 incontri
Meditazione dinamica: mudra, mantra e yantra per riequilibrio energetico
La meditazione dinamica è una pratica che prevede movimento, uso del respiro e sviluppo della visione.
Attraverso la tecnologia del sacro tipica della psicologia transpersonale, le antiche tradizioni, le tecniche a mediazione corporea e tecniche all’avanguardia come il Corpo del Sogno della biotransenergetica verrai accompagnato ad ascoltare la tua forza vitale in movimento.
Durante gli incontri imparerai l’utilizzo dei mudra, movimenti consapevoli capaci di evocare specifiche vibrazioni energetiche; mantra, il tuo suono primordiale che insieme alla respirazione riequilibra il tuo essere in modo olistico e yantra, le visioni che nascono spontanee dal tuo Sé.
Archetipo e meditazione dinamica: attivazione delle forze elementali
Ogni forza in psicologia si può chiamare Archetipo, ogni Archetipo possiede qualità specifiche, potenzialità, caratteristiche, che agiscono nel campo di coscienza attravero mudra, mantra, yantra. Ogni incontro permette di contattare una specifica forza con le sue peculiarità: la leggerezza dell’aria, la fluidità dell’acqua, la potenza trasformativa del fuoco, ti faranno scoprire di essere una cosa sola con la natura.
Obiettivi della meditazione dinamica
- Equilibrio mente-corpo e connessione con l’universo
- Purificare i 5 livelli: fisico, energetico, emozionale, mentale, spirituale
- Dialogare con le tue forze interne e con ciò che ti circonda
- Sperimentare che la vibrazione energetica con cui ti muovi cambia l’esperienza
- Adeguare l’organismo alle leggi dell’universo (Tantrismo, Dillon, 2005)
- Riportare fluidità e circolarità recuperando il contatto con la parte più autentica di sé
Benefici della meditazione dinamica: energia vitale, benessere psico-fisico e risveglio interiore
- Aumento dell’energia vitale
- Mobilizzazione di blocchi psicosomatici con liberazione di potenziali energetici
- Padronanza emotiva, capacità di ascolto di sè stessi e degli altri
- Espansione della coscienza e risveglio di potenzialità interiori
- Maggior connessione con la sfera spirituale dell’esistenza
- Cerchio terapeutico di condivisione finalizzato alla lettura profonda del Sé e alla realizzazione di un processo naturale di guarigione ed espressione autentica della propria essenza
Calendario degli incontri
24 FEBBRAIO
Apertura della pratica con meditazione statica profonda, nessun movimento, solo l’andare e venire del soffio e il respiro del corpo.
10 MARZO
Apertura corpo-mente: connessione alle forze a-specifiche dell’organismo e del campo.
14 APRILE
Ripristinare nel corpo-mente giustizia, ordine ed equilibrio. Lavoro sulla responsabilità e sul potere personale.
12 MAGGIO
Presenza e consapevolezza apre all’amore incondizionato verso sè stessi, qualsiasi cosa accada nell’assenza di giudizio è possibile esprimere la vera natura di sé.
9 GIUGNO
Risveglio della forza limpida e fluida dell’acqua che, con il suo incrollabile movimento valica ostacoli e pericoli generando la vita, spostandosi con la possibilità di incontrare luoghi e genti in un processo continuamente creativo.
Metti in pratica le tue competenze
Partecipa alla serata gratuita di martedì 15 settembre alle 19:00 e metti in pratica ciò che hai imparato con role playing e supervisione dei risultati.
COSTO:
- Intero percorso € 160,00
- 3 incontri da definirsi preventivamente: € 95,00
- 1 incontro: € 40,00
Gli incontri sono inquadrati come “Psicoterapia di gruppo” dunque detraibili come spesa sanitaria.
ACCONTO: È richiesto il versamento di acconto di € 40,00 entro 7 giorni dall’inizio dell’evento tramite:
- PAY PAL info@cinziagorla oppure
- BONIFICO IT 51 Q 034 4033 1500 0000 1117 300 oppure
- di persona presso il Salotto
Nota: In caso di assenza o mancata partecipazione, l’importo versato non verrà restituito.