8 PASSI PER DIVENTARE OTTIMISTI
L’ottimismo è una disposizione psicologica che crea nella mente la sensazione, la certezza e la previsione del buon corso degli eventi rendendo la vita avvincente e positiva.
Le persone ottimiste attraggono situazioni e persone altrettanto positive che faranno in modo di rendere possibile la realizzazione dei propri desideri e di una vita soddisfacente.
Ottimisti si nasce o si diventa?
Ottimisti si può diventare ma bisogna allenarsi!
Vediamo otto suggerimenti per iniziare il training:
- Accettare ed accogliere il cambiamento. Il cambiamento nella vita è inevitabile e non ci resta che farci trasportare da esso
- Trovare equilibrio tra corpo e mente per trovare l’armonia cioè un’atmosfera di gradevolezza che abbraccia la vita nel momento in cui si è centrati su se stessi
- Amare le attese. I pessimisti vogliono tutto e subito ma i saggi sanno che le migliori conquiste si ottengono con pazienza, fiducia e perseveranza
- Fidarsi del fatto che prima o poi gli sforzi verranno riconosciuti
- Attivare il desiderio
- Sviluppare la capacità immaginale
- Essere grato alla vita
- Agire sull’autostima e circondarsi di persone che ci facciano stare bene
La conquista dell’ottimismo è un processo che richiede dedizione ma che sa essere anche molto divertente ed interessante.
