MEDITAZIONE EMOZIONALE PER BAMBINI - Dottoressa Cinzia Gorla

MEDITAZIONE EMOZIONALE PER BAMBINI

Tecniche, benefici ed esercizi

Con la pratica della meditazione scoprirete che avete un paradiso portatile nel vostro cuore.
Paramahansa Yogananda

 

Durante l’infanzia si struttura la visione del mondo e si consolida il modo di relazionarsi con gli altri e con se stessi.

Tutti i genitori hanno a cuore la gioia e la felicità dei loro bambini, aiutarli a possedere autonomamente gli strumenti per calmarsi quando sono arrabbiati, consolarsi quando sono tristi ed esprimere la gioia quando sono felici è il grande contributo che può donare un corso di meditazione.

Attraverso un percorso divertente ma profondo il bambino potrà: riconoscere le emozioni, saper dosare le energie cioè né troppe né troppo poche, imparare la concentrazione, sviluppare o aumentare l’autostima e l’autoefficacia, aumentare l’empatia e la capacità d’amare la diversità.

Questo percorso prevede tecniche miste di meditazione con l’utilizzo della musica, della voce, del corpo e dell’immaginazione in un percorso che accompagna nella storia avventurosa alla scoperta di un bosco incantato nel quale ogni distretto corporeo ha una missione … e così ogni bimbo può scoprire …

 

“come i tuoi piedi rilassati e tranquilli appoggiano bene sul terreno umido ma caldo, liscio o ruvido, con le foglie o con l’erbetta, di questo meraviglioso bosco, dal terreno sale un profumo, è il profumo della terra, sentilo bene bene e … oh guarda un fungo, salta!

Salta per non schiacciarlo…. ed ora immagina e respira,
dentro l’aria la prendo tutta ….. 
e la storia adesso, caro bambino la racconti tu”.

L’obbiettivo è quello di rendere consapevoli i bimbi dell’importanza di essere felici e dello stare in gruppo in modo costruttivo; se vogliamo creare una società migliore, più gioiosa e prospera insegnare la consapevolezza ai bambini è un ottimo punto di partenza!

Ogni bambino trarrà beneficio da tecniche diverse e potrà così scegliere in autonomia quella più adatta a lui/lei così da poterli introdurre felicemente nel meraviglioso mondo della vita.

Quando?

Corso rivolto ai bambini di età compresa tra 6 e 9 anni

NUMERO DI INCONTRI : 8

LUNEDI’ 24 – 31 GENNAIO

LUNEDI’ 07 – 14 – 21 FEBBRAIO

LUNEDI’ 07 – 14 – 21 MARZO

dalle ore 17.15 alle ore 18.00

Il corso sarà svolto in presenza

PER PARTECIPARE E’ NECESSARIO CONFERMARE LA PROPRIA PARTECIPAZIONE ENTRO MERCOLEDI’ 19 GENNAIO mandando una mail a info@cinziagorla.it oppure con un messaggio whatsapp o telefonando al numero 339.6459944

Costo

€ 70 per l’intero corso

 

INCONTRO FACOLTATIVO CON I GENITORI

Mercoledì 23 Marzo incontro con i genitori dei bambini partecipanti dalle ore 18.45 alle ore 19.45

€ 35

 

Per confermare l’iscrizione è necessario versare un acconto di € 20.00 entro Mercoledì 19 Gennaio

Tramite:

Paypal: info@cinziagorla.it

Bonifico Bancario all’ IBAN : IT 66 I 05387 33360 0000 4258 1142

intestato a Cinzia Gorla

Di Persona presso IL SALOTTO

Dove?

Gli incontri si terranno presso “Il Salotto” di via Cadorna 47 a Meda.

Per Maggiori Informazioni

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Informazioni e/o prenotazioni

Compila il form sottostante oppure telefona al numero 339.6459944

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