Giornata esperienziale di Bioenergetica: le emozioni e il centro di sé - Dottoressa Cinzia Gorla

Giornata esperienziale di Bioenergetica: le emozioni e il centro di sé

Sabato 14 Novembre

Lucia Ambrosino

Counselor olistico ad indirizzo corporeo

Lasciare lo spazio

La bioenergetica è una strada di conoscenza e crescita personale che, attraverso la respirazione ed il movimento, garantisce all’energia psico-fisica di fluire liberamente, ripristinando tutte le funzioni del corpo e della mente alterati dagli stress del quotidiano.

Benefici per il corpo

Ampliamento della capacità respiratoria.
Miglioramento della circolazione sanguigna e della frequenza cardiaca e di conseguenza dell’equilibrio delle funzioni metaboliche.

Benefici per la mente

Aumento dell’autostima e della fiducia in sé stessi. Garantisce l’apprendimento della capacità di ascoltarsi e, incrementando la creatività, favorisce consapevolezza e resilienza.

Quando: SABATO 14 NOVEMBRE

Orario: dalle ore 9.00 alle ore 13.30

Cosa portare: asciugamano grande, tappetino (se possibile), calze antiscivolo

Costo: € 50,00

È richiesto il pagamento di € 20,00 come quota conferma partecipazione entro il 10 Novembre presso il Salotto oppure tramite accredito su Postepay 5333 1710 9505 6590

L’importo verrà rimborsato qualora non si raggiungesse il numero minimo di partecipanti pari a 4 persone.