Autostima nelle relazioni: come stare bene con se stessi e con gli altri

Condotto dalla Dr.ssa Cinzia Gorla

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Con i colleghi, con il partner, con gli amici è facile perdere di vista se stessi e diventare vittima di complessi d’inferiorità, sensi di colpa, delusioni e incapacità a farsi ascoltare. Questi meccanismi rendono conseguenzialmente propensi ad instaurare rapporti poco soddisfacenti, caratterizzati dalla dipendenza affettiva, dall’abitudine o dalla paura di rimanere soli.
Per evitare che le relazioni con gli altri diventino motivo di malessere bisogna partire da se stessi… in fondo, il rapporto con gli altri, serve per portarci gioia, benessere ed essere nutrimento per la nostra crescita e realizzazione.
Attraverso questi incontri si apprenderà: come avere fiducia in se stessi vivendo così rapporti sereni, saper rispondere a tono (nel momento giusto ma educatamente) per farsi rispettare, si svelerà qualche trucco psicologico per leggere ed usare il linguaggio del corpo di se stessi e degli altri.
Insomma, si farà un cambiamento divertente ma profondo per rendere veramente soddisfacenti i propri rapporti e vivere così una vita che assomigli davvero ai propri desideri.

 

Quando? Giovedì dalle ore 20.15 alle ore 21.15
1° Febbraio presentazione gratuita dalle ore 20 alle ore 20.30, il primo incontro si terrà dalle ore 20.30 alle ore 21.30
8-15-22 Febbraio
1 Marzo

Durata dell’incontro 1 ora

Costi: € 95 per l’intero corso
Ogni incontro di gruppo partirà con un minimo di quattro partecipanti

E’ necessario confermare la propria partecipazione almeno entro 24 ore prima dell’incontro.

 

Gli incontri si terranno presso “Il Salotto” di via Cadorna 47 a Meda.
Per informazioni e/o iscrizioni scrivere una mail a info@cinziagorla.it o telefonare al numero 339.6459944
Per confermare la propria partecipazione è necessario confermare via mail o via messaggio entro 24 ore prima dell’evento.

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